Grunnbeløpet i trygd og pensjon: sats, perioder og beregning


Grunnbeløpet G brukes i flere trygde- og pensjonsregler. Her ser du gjeldende sats og omregninger, og hvordan du skiller en inntektsgrense fra en faktisk utbetaling. Historiske årssatser og årsgjennomsnitt finnes i hovedoversikten vår.

Sist gjennomgått: .

Gjeldende grunnbeløp: 136 549 kroner

1 G fra 1. mai 2026. Gjennomsnittlig G for 2026: 134 419 kroner.

Økning fra forrige sats: 6 389 kroner (4,91 prosent).

Kilde: NAVs grunnbeløpsoversikt.

Regn om fra G til kroner

G omregnet til kroner fra 1. mai 2026
Antall GKroner
0,5 G68 274,50 kr
1 G136 549 kr
2 G273 098 kr
3 G409 647 kr
6 G819 294 kr
7,1 G969 497,90 kr
12 G1 638 588 kr

Tallene viser ren multiplikasjon av gjeldende G. En grense på 6 G er ikke det samme som at du får utbetalt 6 G. Den aktuelle ordningen bestemmer hva beregningsgrunnlaget brukes til.

Velg riktig periode

  • Finn datoen eller kalenderåret beregningen gjelder.
  • Les om regelen bruker sats på en bestemt dato eller gjennomsnittlig G for året.
  • Finn deretter riktig rad i historikken på hovedsiden om grunnbeløpet.

En utbetaling som gjelder en eldre periode, skal ikke automatisk regnes om med dagens G. Dette er særlig viktig når du kontrollerer gamle vedtak, etterbetaling eller pensjonsopptjening.

Inntektsgrense, beregningsgrunnlag og ytelse

En inntektsgrense avgjør eksempelvis om du er over eller under en terskel. Et beregningsgrunnlag er beløpet en videre utregning tar utgangspunkt i. Ytelsen er det regelverket faktisk gir rett til etter at vilkår og beregning er vurdert.

Skriv derfor regnestykket i to deler: først antall G ganger riktig sats, deretter hvordan ordningens øvrige regler bruker dette beløpet. Det gjør det lettere å oppdage at en korrekt multiplikasjon likevel er brukt på feil regel eller periode.

Hvorfor ulike prosentøkninger?

Grunnbeløpet og alderspensjon under utbetaling reguleres etter forskjellige regler. NAVs melding for 2026 oppgir 4,91 prosent økning i G og 4,69 prosent for alderspensjon under utbetaling fra mai. Tallene må knyttes til dette året, og skal ikke tolkes som en fast sammenheng mellom ytelsene.

Kontroller et vedtak

Noter perioden, G-typen, antall G og kilde. Sammenlign så beregningsgrunnlaget med begrunnelsen i vedtaket. Hvis noe avviker, be NAV forklare hvilken sats og regel som er brukt, fremfor å anta at differansen skyldes feil G alene.

Kilder og videre lesning

Relaterte guider

[email protected]

20+ år erfaring fra finans og IT, arbeider som CEO på IT-firma. Er admin på bl.a. betal.app og andre informasjonstjenester.

Seneste innlegg